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Bio-Datteln Deglet Nour in Rohkostqualität

Das Brot der Wüste

Vorteile der Bio-Dattelstückchen:

  • Praktisch: klein geschnitten und verzehrfertig
  • Reich an Ballaststoffen
  • Wertvolle Inhaltsstoffe
  • Enthalten einen nennenswerten Anteil an verschiedenen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen (u.a. B-Vitamine, Magnesium, Calcium und Eisen)

18,50

1,85 € / 100 g (1 kg Pckg.)
DE-ÖKO-006 aus Nicht-EU-Landwirtschaft (Tunesien)

Kostenloser Versand innerhalb Deutschlands

Lieferzeit: 1 - 3 Tage


100 % BIO

Ohne Zusatzstoffe

Rohkostqualität

Nachhaltige Verpackung

Komplette Transparenz

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Beschreibung

“Brot der Wüste”: getrocknete Bio-Datteln in Rohkostqualität

Entdecke jetzt die gesunde Energiequelle aus der Wüste.

Dank der praktischen Vorratsgröße hast du in deinem Haushalt immer ein gesundes Süßungsmittel zur Hand.

Unsere Bio-Datteln aus Tunesien sind bereits entsteint und mundgerecht zerkleinert. Datteln der Sorte Deglet Nour stammen von der echten Dattelpalme ab, die in subtropischen Wüstengebieten wächst.

Bestimmt hast du schon mal den Begriff „Brot der Wüste“ gehört. Datteln stellen ein wichtiges Grundnahrungsmittel für Wüstenvölker dar. Die hervorragende Haltbarkeit macht sie ideal für die Vorratshaltung.

Wusstest du, dass die Früchte der Dattelpalme pro 100 g mehr Ballaststoffe als Vollkornbrot und mehr Kalium als Bananen enthalten? Unsere Datteln weisen einen Kohlenhydrat-Anteil zwischen 60 und 70 % auf. Aufgrund der Reichhaltigkeit an Ballaststoffen sättigen sie gut und langanhaltend. Kombiniert mit viel Flüssigkeit und moderater Bewegung helfen sie dir, eine gesunde Verdauung aufrechtzuerhalten.

Auch Magnesium, Calcium und Eisen sind nennenswerte wertvolle Inhaltsstoffe unserer Datteln. Zudem enthalten sie nahezu alle B-Vitamine. Darunter fallen besonders Vitamin B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin) und B5 (Pantothensäure) mengenmäßig positiv auf.

Generell wird zusätzlich eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise empfohlen.

Ob zum puren Naschen oder als gesünderes Süßungsmittel: Datteln der Sorte Deglet Nour haben einen süßen, honigartigen Geschmack und verfügen über eine feine Karamellnote. Die goldenen bis bernsteinfarbenen Früchte überzeugen durch ihr saftiges und bissfestes Fruchtfleisch.

Die Einsatzmöglichkeiten in der Küche sind äußerst vielfältig. Probiere doch einmal einen Kuchenboden aus Datteln und Cashews oder Mandeln. Aber auch in selbst gemachter Pflanzenmilch, als Topping über deinem Keimster-Müsli, im Smoothie oder Proteinshake – deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Für unterwegs kannst du dir leckere Energyballs machen. Dazu einfach dein Lieblings-Keimster-Müsli mit Datteln, gekeimten Nüssen deiner Wahl und Kokosraspeln zerkleinern und zu Kugeln formen. Wenn du magst, kannst du sie in Kokosraspeln, Sesam oder Kakao rollen.

Ideal für den kleinen Hunger zwischendurch, als Energiespender nach dem Sport oder auf Reisen. Aber auch herzhaften Gerichten mit Hirse, Couscous oder Quinoa kannst du mit Datteln im Handumdrehen ein orientalisches Aroma verleihen.

 
 

Keimster ist bekannt aus:

 

Keimster bekannt aus GalaKeimster bekannt aus fit for funKeimster bekannt aus WeltKeimster bekannt aus VoxKeimster bekannt aus SternKeimster bekannt aus die NTVKeimster bekannt aus Gründerszene

 
 

Rezeptideen mit Bio-Datteln

 
 

Wir sind gespannt, wie dir unser natürliches Topping schmeckt!
Du hast noch eine Frage? Vielleicht findest du hier die passende Antwort:
Häufig gestellte Fragen

Zusätzliche Information

Gewicht 1 kg

Zutaten & Nährwerte

Die Zutaten von Keimster:

Datteln (Sorte: Deglet Nour) aus kontrolliert biologischem Anbau. Aus Nicht-EU-Landwirtschaft. Herkunft: Tunesien.

und die Nährwerte:

Nährwerttabelle ∅ 100 g
Energie 1192 kJ / 285 kcal
Fett 0,5 g
davon
gesättigte Fettsäuren

0,1 g
Kohlenhydrate 65 g
davon
Zucker

64 g
Ballaststoffe 8,7 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,01 g
Magnesium 58 mg (14,5 %*)
Calcium 65 mg (6,5 %*)
Kalium 677 mg (17 %*)
Eisen 1,9 mg (15,2 %*)
Thiamin (= Vitamin B1) 70 μg (6,4 %*)
Riboflavin (= Vitamin B2) 73 μg (5,8 %*)
Niacin (= Vitamin B3) 2000 μg (13,3 %*)
Pantothensäure 800 μg (13,3 %*)

* Anteil der empfohlenen täglichen Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen

Preishistorie

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